czwartek, 11 października 2012

kaszka z owocami

1 szkl kaszki manny
1,5 szkl wody
1 szkl mleka lub smietanki 12%
1 łyżka miodu
4 łyżki cukru
2 banany
1 jabłko
sok z 1/2 cytryny

Kaszkę ugotować w wodzie z cukrem, pod koniec, gdy będzie już bardzo gęsta dodać miód i mleko lub śmietanę. Gotować jeszcze 2 minuty.
Owoce obrać, wycisnąć sok z cytryny. Owoce z sokiem zmiksować blenderem na papkę i dodać do kaszki. Całość dokładnie wymieszać i gotować ok1-2 minuty.
Włożyć do pucharków i ozdobić owocami. Smaczne zarówno na ciepło jak i na zimno.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz